Ik ben Suus. Een warm en betrokken mens met oprechte aandacht voor anderen. In mijn werk én in het leven geloof ik dat gezondheid over veel meer gaat dan het ontbreken van ziekte of klachten. Alles staat met elkaar in verbinding. Hoe je je lichamelijk voelt, heeft invloed op je mentale welzijn. Hoeveel betekenis je ervaart in je leven, heeft invloed op je energie. En of je mee kunt doen, bepaalt vaak ook hoe gelukkig en veerkrachtig je bent.

Vanuit die overtuiging ben ik Zes Wijzer gestart. De naam verwijst naar de zes dimensies van Positieve Gezondheid. Voor mij vormen deze zes dimensies een waardevolle manier om naar mensen te kijken: niet vanuit wat er mis is, maar vanuit wat iemand nodig heeft om zich goed te voelen en veerkrachtig in het leven te staan.

Mijn passie voor Positieve Gezondheid komt niet alleen voort uit mijn werk, maar ook uit persoonlijke ervaring. Tijdens mijn revalidatie na een voorste kruisbandoperatie ontdekte ik hoe sterk de verschillende dimensies van gezondheid met elkaar samenhangen. Lichamelijk was het een uitdagende periode, maar dat kon ik na veel moeite accepteren. Mentaal vond ik het vaak nog moeilijker. Opeens kon ik minder voor mijn kinderen betekenen, niet sporten zoals ik gewend was en verloor ik een deel van mijn dagelijkse ritme. Daarmee raakte de blessure niet alleen mijn lichaam, maar ook mijn gevoel van zingeving, zelfstandigheid en kwaliteit van leven.

Juist in die periode leerde ik hoe belangrijk het is om niet te blijven kijken naar wat niet meer kan, maar aandacht te hebben voor wat er nog wél mogelijk is. Elke stap vooruit telt. Door te focussen op mogelijkheden in plaats van beperkingen ontstaat ruimte voor groei, herstel en veerkracht.

Met Zes Wijzer richt ik mij op professionals binnen gemeenten, zorg- en welzijnsorganisaties. Sinds januari geef ik trainingen, workshops en sessies rondom Positieve Gezondheid, waarbij het doel niet alleen is om kennis over te dragen, maar vooral om te inspireren tot het voeren van het andere gesprek.

Een gesprek waarin niet de vraag centraal staat: “Wat is er met u aan de hand?”, maar: “Wat vindt u belangrijk?” en “Wat heeft u nodig om het leven te leiden dat bij u past?”

Ik geloof dat juist dat gesprek het verschil maakt voor inwoners maar ook voor professionals zelf. Want wanneer we de mens achter de hulpvraag blijven zien, ontstaat er ruimte voor echte verbinding en duurzame verandering.

iPH-erkend. Suus is een door het Institute for Positive Health (iPH) erkend trainer Positieve Gezondheid. Daarmee sluit elke training aan op het officiële gedachtegoed van Machteld Huber en het iPH.

• Mensgericht
• Verbindend
• Praktisch